UNIDAD
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FORTALECIMIENTO
DE LAS CAPACIDADES HUMANAS
El saber ser consiste en la articulación de diversos
contenidos enmarcados en el desempeño de la competencia y, se caracteriza por
la construcción de la identidad personal y la conciencia y control del proceso
emocional en la realización de la profesión. En el saber ser está la
motivación, el interés en eltrabajo y, la búsqueda de idoneidadsaber aprender
Es una acción humana Natural y dinámica a menudo
interactiva y difusiva. Todo aprendizaje es un proceso de maduración en el que
desde los primeros estímulos vamos madurando nuestro sistema nervioso y vamos
organizando nuestro mapa. Esta maduración psíquica y física es el
aprendizaje.
Saber pensar
El pensar lógico se caracteriza porque opera mediante
conceptos y razonamientos.
Existen patrones que tienen un comienzo en el
pensamiento y hace que el pensamiento tenga un final, esto sucede en milésimas
de segundos, a su vez miles de comienzos y finales hacen de esto un pensamiento
lógico; esto depende del medio de afuera y para estar en contacto, con ello
dependemos de los cinco sentidos.
El pensar siempre responde a una motivación, que
puede estar originada en el ambiente natural, social o cultural, o en el sujeto
pensante.
El pensar es una resolución de problemas. La
necesidad exige satisfacción.
El proceso del pensar lógico siempre sigue una
determinada dirección. Esta dirección va en busca de una conclusión o de la
solución de un problema, no sigue propiamente una línea recta sino más bien
zigzagueante con avances, paradas, rodeos y hasta retrocesos.
El proceso de pensar se presenta como una totalidad
coherente y organizada, en lo que respecta a sus diversos aspectos,
modalidades, elementos y etapas.
El pensamiento es simplemente el arte de ordenar
las matemáticas, y expresarlas a través del sistema lingüístico.
Las personas poseen una tendencia al equilibrio,
una especie de impulso hacia el crecimiento, la salud y el ajuste. Existen una
serie de condiciones que impiden y bloquean esta tendencia, el aprendizaje de
un concepto negativo de sí mismo, es quizás una de las condiciones bloqueadoras
más importantes. Un concepto equivocado o negativo de sí mismo deriva de
experiencias de desaprobación o ambivalencia hacia el sujeto en las etapas
tempranas de su vida cotidiana.
SABER
CONVIVIR
Los seres humanos, más que cualquier otro ser viviente,
necesitamos de los demás para nuestra propia subsistencia. No sólo para la
satisfacción de las necesidades básicas, sino para nuestro crecimiento y
desarrollo humano integral.
Los valores asociados a la capacidad
para establecer y desarrollar relaciones
sociales en todos los espacios en donde
nos corresponda interactuar.
Los valores asociados a la capacidad
para establecer y desarrollar relaciones
sociales en todos los espacios en donde
nos corresponda interactuar.
SABER
CREAR
La creatividad La
creatividad es una característica inherente al ser humano. Hemos avanzado en
muchos campos del conocimiento a lo largo de la historia, esto gracias a las
ideas creativas de un sin número de individuos que trabajaron afanosamente en
diversos ámbitos y el resultado de ese trabajo finalmente ha constituido
nuestro patrimonio cultural actual. No obstante, hoy en día podemos hablar
también de estancamientos creativos en muchos ámbitos del quehacer humano, como
en el cuidado y conservación de nuestro entorno ecológico, la solución al
problema de la seguridad alimentaria o la distribución equitativa de la
riqueza, por citar sólo algunos problemas de gran preocupación actual que
podrían ser resueltos por medio de ideas creativas. Pero, ¿qué es la
creatividad? La creatividad es la capacidad del ser humano de producir cosas
nuevas con cierto valor. Pensemos por ejemplo, en las grandes aportaciones que
han hecho filósofos, teólogos, artistas y científicos a la humanidad ¿acaso
nuestra historia hubiera sido diferente sin la teoría de la relatividad de
Albert Einstein, la teoría de la evolución de las especies de Charles Darwin o
la teoría del psicoanálisis de Sigmund Freud? Seguramente hubiera sido otra
nuestra historia. La creatividad es un proceso heurístico; la palabra
creatividad es la "técnica de resolver problemas". La creatividad
significa el acto de dar existencia a algo nuevo, único y original.
UNIDAD
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¿Qué es la superación personal?
La Superación Personal, también llamada Crecimiento o
Desarrollo Personal, es un proceso de transformación y desarrollo, mediante el
cual, una persona adopta nuevas formas de pensamiento, que le permiten
tener nuevos comportamientos y actitudes, que mejoran su calidad de vida.
La suma de los pensamientos de una persona es lo que
determina su carácter y al igual que una planta brota de una semilla, cada
acción de un hombre o mujer, brota de las semillas invisibles de su
pensamiento. Por esta razón, nuestras vidas son simplemente el reflejo de
nuestros pensamientos predominantes.
Un carácter admirable no es asunto de azar o de favor,
sino el resultado natural de un constante esfuerzo en albergar los pensamientos
correctos. Por el contrario, un carácter poco noble o desagradable, es el
resultado de pensamientos viles albergados continuamente.
Dada la importancia de los pensamientos, cabría
preguntarse ¿Cómo es que llegamos a pensar lo que pensamos? y la respuesta a
esta interrogante se encuentra en lo que se denomina, Sistema de Creencias o
Caja de Creencias, que es el marco de referencia desde el cual respondemos a
los acontecimientos diarios. Este Sistema de Creencias, está formado por todas aquellas
ideas que hemos ido adoptando como nuestras a lo largo de nuestra existencia.
La mayor parte de estas ideas, las adquirimos en nuestros primeros años de vida
de una manera subconsciente y reflejan los pensamientos de la gente más cercana
a nosotros como nuestros padres, hermanos, amigos, maestros, etc.
Los diferentes aspectos de la superación personal
Aspectos de la superación:
Físico.- tener disciplina y lograr cumplir con un
programa mínimo de ejercicios para mejor la calidad de vida.
Estético.- cuidado del cuerpo(x ejemplo en lo que se refiere a la elección de alimento)
Económico.- tratar de ser ordenados en nuestras cuentas o gastos
Intelectual.- constantemente el ser humano debe crecer intelectualmente para ello debe enriquecerse de múltiples conocimientos, se debe estimular siempre el deseo de buscar, descubrir y comunicar la verdad mediante el uso de métodos más penetrantes y esclarecedores de nuestra realidad.
Afectivo.- consolidar los lazos familiares para mayor contención humana Moral ser respetuoso con los demás, no invadir con nuestras ideas, olvidando que se tiene al frente otra persona que piensa diferente de nosotros
Social.- al ser el ser humano un ente sociable, necesita convivir en armonía con sus semejantes, asimismo se debe despertar el deseo de servir a los demás, alentando el amor por el trabajo, por el progreso social y por el bien común.
Moral.- deben promoverse de manera cada vez más profunda el sentido de los valores universales, y la necesidad de poner la ciencia y la tecnología al servicio del hombre.
Espiritual- la necesidad de tener una ideología, filosofía o creencia
Estético.- cuidado del cuerpo(x ejemplo en lo que se refiere a la elección de alimento)
Económico.- tratar de ser ordenados en nuestras cuentas o gastos
Intelectual.- constantemente el ser humano debe crecer intelectualmente para ello debe enriquecerse de múltiples conocimientos, se debe estimular siempre el deseo de buscar, descubrir y comunicar la verdad mediante el uso de métodos más penetrantes y esclarecedores de nuestra realidad.
Afectivo.- consolidar los lazos familiares para mayor contención humana Moral ser respetuoso con los demás, no invadir con nuestras ideas, olvidando que se tiene al frente otra persona que piensa diferente de nosotros
Social.- al ser el ser humano un ente sociable, necesita convivir en armonía con sus semejantes, asimismo se debe despertar el deseo de servir a los demás, alentando el amor por el trabajo, por el progreso social y por el bien común.
Moral.- deben promoverse de manera cada vez más profunda el sentido de los valores universales, y la necesidad de poner la ciencia y la tecnología al servicio del hombre.
Espiritual- la necesidad de tener una ideología, filosofía o creencia
Soren Kierkegaard - Søren Kierkegaard
Filósofo y teólogo danés
Nació el 5 de mayo de 1813
en Copenhague (Dinamarca).
Hijo de un rico comerciante y estricto luterano.
Cursó estudios de teología y filosofía en la Universidad de Copenhague. En la universidad abandona el protestantismo luterano para entregarse a una extravagante vida social.
Hijo de un rico comerciante y estricto luterano.
Cursó estudios de teología y filosofía en la Universidad de Copenhague. En la universidad abandona el protestantismo luterano para entregarse a una extravagante vida social.
uando muere su padre en 1838, reemprende sus estudios
teológicos. Dos años después se prometió con Regine Olson, aunque su
incapacidad para aceptar el vínculo hizo que rompieran. Tras escribirla
vibrantes cartas de amor, Soren se comprometió a desposarse con ella. Pero unas
semanas antes del matrimonio rompió la relación. Kierkegaard siguió amando
hasta el final de sus días a Regine, que nunca le perdonó el desaire. El suceso
fue muy significativo para él y aludió al mismo repetidas veces en sus
libros.
La herencia recibida de su padre le permitió dedicarse
por completo al pensamiento filosófico.
Su trabajo es poco sistemático y reúne ensayos, aforismos, parábolas, cartas ficticias, diarios y otras modalidades literarias. Al principio publicaba casi todos sus ensayos bajo seudónimos.
Realizó una filosofía existencialista, ya que la consideraba como una expresión de la vida individual examinada con intensidad y no como la construcción de un sistema monolítico a la manera del filósofo alemán del siglo XIX Georg Wilhelm Friedrich Hegel, cuyo trabajo criticó enNotas concluyentes no científicas (1846).
Su trabajo es poco sistemático y reúne ensayos, aforismos, parábolas, cartas ficticias, diarios y otras modalidades literarias. Al principio publicaba casi todos sus ensayos bajo seudónimos.
Realizó una filosofía existencialista, ya que la consideraba como una expresión de la vida individual examinada con intensidad y no como la construcción de un sistema monolítico a la manera del filósofo alemán del siglo XIX Georg Wilhelm Friedrich Hegel, cuyo trabajo criticó enNotas concluyentes no científicas (1846).
Kierkegaard señalaba que el hombre tiene que elegir entre
el estadio de insensatez estética, en el que disfruta de los placeres de la
existencia, y el estadio de lucidez ética. Sostenía que la filosofía
sistemática no sólo impone una falsa perspectiva de la existencia
humana, sino que también se convierte en una manera de evitar la
responsabilidad. Creía que los individuos crean su propia naturaleza a través
de su elección, que ha de hacerse sin el peso de normas universales y
objetivas. En O lo uno o lo otro (1843), expone dos esferas o ámbitos
de existencia entre las que podía escoger el individuo: la estética y
la ética.
La vía estética de la vida es un hedonismo refinado, que consiste en una búsqueda del placer y el cultivo de la apariencia y las formalidades. El individuo busca así la variedad y la novedad en un esfuerzo por evitar el aburrimiento pero al fin tiene que enfrentarse a éste y a la desesperación. El camino de la vida ética implica un intenso y apasionado compromiso con el deber y con obligaciones sociales.
La vía estética de la vida es un hedonismo refinado, que consiste en una búsqueda del placer y el cultivo de la apariencia y las formalidades. El individuo busca así la variedad y la novedad en un esfuerzo por evitar el aburrimiento pero al fin tiene que enfrentarse a éste y a la desesperación. El camino de la vida ética implica un intenso y apasionado compromiso con el deber y con obligaciones sociales.
¿QUÉ
ES LA AUTORREALIZACIÓN?
La Autorrealización es un camino de AUTODESCUBRIMIENTO
experiencial, en el cual te conectas con tu YO real, y vives desde aquella
identidad; y sólo si sientes que estás viviendo una VIDA ÍNTEGRA, CREATIVA y la
GOZAS puedes sentir que en realidad te encuentras en el camino hacia la
autorrealización. Cabe mencionar que la AUTORREALIZACIÓN es la llave del éxito.
La autorrealización consiste en desarrollar todo nuestro
potencial para convertirnos en todo lo que somos.
Es llegar a ser una mismo en plenitud.
La auto-realización o realización de sí mismo tiene que
ver con la autenticidad, con ser lo que se es, y no con lo que se ha aprendido
o con lo que uno pretende ser- alejado de su verdad o realidad interior.
"Quiero ser quién sé que puedo ser”.
El problema de la Autorrealización implica necesariamente
plantearnos la pregunta existencial " ¿Quién soy?, ¿Qué soy?".
LA
PERSONA AUTORREALIZADA:
La autorrealización no es un estado perfecto, irreal,
supremo, acabado y sobrehumano, cuyo logro supone trascender los problemas de
cada día que nos afectan a todos los mortales, sino un proceso dinámico que
hace posible el desarrollo de la personalidad de manera gradual y constante
hasta adquirir un mínimo de madurez que nos permite cierta habilidad y
autoafirmación a la hora de enfrentarnos a los problemas reales, soportar y
superar frustraciones, asumir las propias deficiencias y vivir en un equilibrio
y paz relativa con nosotros mismos.
Quien únicamente está motivado por necesidades básicas de
seguridad sólo disfruta en circunstancias muy especiales de triunfos, aciertos,
suerte, éxitos y experiencias únicas. Pero la persona autor realizada, motivada
por necesidades del desarrollo, tiene la curiosa habilidad de «transformar las
actividades-medio en experiencias finales», como afirma de nuevo Maslow, es
decir, que el caminar se convierte en un disfrute no menos intenso que la
consecución de la meta deseada. Es mucho más auto suficiente y su conducta se
rige más por determinantes internos que por ambientales y sociales, importa más
la opinión que tenga sobre sí mismo que la que puedan tener los demás. Sus
deseos, el motivo o «porqué» de su existencia son el verdadero motor de sus
actos, de ahí su independencia y libertad psicológica frente a las presiones
del ambiente.
DESEO
El deseo se dice del anhelo de saciar un gusto.
La agradabilidad que conmueve nuestros
sentidos, sea por encauzamiento, o motivado por vivencias pasadas, o por neto
reflejo corporal, ya sea por objetos materiales, por saber,
por personas o por afectos.
El deseo es la consecuencia final de la emoción inducida en origen por la variación
del medio. La cadena causa-efecto que le corresponde es la siguiente: Emoción →Sentimiento → Deseo.
A cada deseo le precede un sentimiento, se puede decir
que al deseo sexual le precede un sentimiento de atracción: Las normas sociales actuales hacen imposible que esta
frase sea de uso cotidiano, sobre todo por el miedo
al rechazo. No obstante, el deseo sea del tipo que sea y su satisfacción,
forman parte de la naturaleza humana. Satisfacer los deseos de forma adecuada
implica el uso de la empatía para evitar agredir, y en
consecuencia, provocar respuestas violentas en personas que, adecuadamente
estimuladas, accederían sin problemas.
CREENCIA
Una creencia es el estado de la mente en el que un individuo supone verdadero el conocimiento o la experiencia que tiene acerca de un suceso o cosa;1 cuando se objetiva, el contenido de la creencia presenta una proposición lógica, y puede expresarse mediante un enunciado lingüístico como afirmación
Las fuentes de las que
provienen las creencias son variadas:
externas, cuando se originan en explicaciones culturales
recibidas para la interpretación y comprensión de ciertos
fenómenos y la comprensión determinada de ciertos discursos.7
Las creencias externas se
generan:
Por la tendencia a la interiorización
de las creencias de la gente que nos rodea y la imitación de su conducta, sobre
todo si ésta viene avalada por el éxito social. Es algo fundamental durante la
infancia en la formación de la personalidad del niño. Así suele ocurrir con las
creencias culturales, políticas,8 y
religiosas.9
La gente tiende a adoptar las
creencias de los líderes aun cuando estén en contradicción con sus intereses.
Las creencias no son siempre
voluntarias pues los individuos necesitan asociar su experiencia de la realidad
con unas creencias racionales como teorías que eviten
las contradicciones cognitivas y justifique los comportamientos. El refugio en la
colectividad o en el “sentido común” de la tradición así como la
seguridad en el sometimiento a la norma impuesta por el grupo el
"jefe" o los que mandan, juega en ello un papel primordial.
La obsesiva repetición de contenidos
concretos de los mensajes publicitarios encuentra en esto su justificación.
DESEO
El deseo se dice del anhelo de saciar un gusto.
La agradabilidad que conmueve nuestros
sentidos, sea por encauzamiento, o motivado por vivencias pasadas, o por neto
reflejo corporal, ya
sea por objetos materiales, por saber, por personas o por afectos.
El deseo es la consecuencia final de
la emoción inducida en origen por la variación
del medio. La cadena causa-efecto que le corresponde es la siguiente: Emoción →Sentimiento → Deseo.
A cada deseo le precede un
sentimiento, se puede decir que al deseo sexual le precede un sentimiento de
atracción: Las normas sociales actuales hacen imposible que esta
frase sea de uso cotidiano, sobre todo por el miedo
al rechazo. No obstante, el deseo sea
del tipo que sea y su satisfacción, forman parte de la naturaleza humana.
Satisfacer los deseos de forma adecuada implica el uso de la empatía para evitar agredir, y en
consecuencia, provocar respuestas violentas en personas que, adecuadamente
estimuladas, accederían sin problemas.
CREENCIA
Una creencia es el estado de la mente en el que un individuo supone verdadero el conocimiento o la experiencia que tiene acerca de un suceso o cosa;
cuando se objetiva, el contenido de la creencia presenta una proposición lógica, y puede expresarse mediante un enunciado lingüístico como afirmación
EXPECTACION
Interés, inquietud o curiosidad con que se espera algo: el posible debate entre los líderespolíticos ha creado una gran expectaci
ANALISIS FODA
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FORTALEZAS
|
OPORTUNIDADES
|
|
Ser fuerte
Vivir el presente
Saber perdonar
Ser humilde
|
Empezar una nueva vida
La oportunidad de estudiar
Salir adelante
Ser feliz
|
|
DEBILIDADES
|
AMENAZAS
|
|
No poder olvidar
No poder avanzar
Distraerme de las cosas importantes
No saber valorar nuevas
oportunidades
|
Volver a ver a una persona
Caer en depresión
No saber valorar
No saber afrontar ciertos problemas
Las adversidades
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